Gebruikt worden dat heeft niets maar dan ook niets met liefde te maken. In de liefde gebruikt men elkaar niet. Gebruikt worden voor iemands eigen belang dat gevoel geeft een behoorlijke vieze nasmaak.
Hoe weet je of je door iemand gebruikt wordt in een relatie?
Gebruikt worden
In een relatie willen we allemaal graag geloven dat de gevoelens wederzijds en voornamelijk oprecht zijn. Helaas kan het soms voorkomen dat men door iemand gebruikt wordt. Hoe kun je dat herkennen? Hoe weet je of je door iemand gebruikt wordt?
Allereerst is er een grote onbalans in geven en nemen
Gebruikt worden – Geven zonder te ontvangen
Als je constant geeft zowel qua tijd, emotioneel of financieel zonder dat er ooit iets van terugkomt, dan zou dat een teken kunnen zijn dat je ervaart dat je door iemand gebruikt wordt.
Je voelt je hierdoor wellicht uitgeput, ondergewaardeerd en voelt gewoonweg aan dat er iets niet klopt in die relatie.
Gebruikt worden – Eenzijdige inspanning
Als je de enige bent die het initiatief neemt om steeds compromissen te sluiten, dan is er mogelijk een onbalans.
Gebruikt worden – Gebrek aan interesse in jouw leven
Oppervlakkig contact: als de ander alleen geïnteresseerd lijkt te zijn in wat hij of zij van jou kan krijgen, zonder echte interesse in jouw gedachtes, gevoelens om dagelijkse leven dan is dat een Rode Vlag.
Gebruikt worden – Geen ondersteuning
Als je partner geen steun biedt bij jouw problemen of successen, maar wel verwacht dat jij er voor hen bent, dan zou dat op gebruik kunnen wijzen. Zeker als dit altijd voorkomt.
Gebruikt worden – Manipulatie en Gaslighting
Manipulatie: dit kan variëren van subtiele manipulatie tot een erge vorm van manipulatie
Gaslighting: dis is een vorm van psychologische manipulatie waarbij je aan het twijfelen wordt gebracht over je eigen realiteit of waarneming.
Gebruikt worden – Onvoorspelbaarheid en inconsistentie
Emotionele achtbaan: als de gevoelens en aandacht van je partner onvoorspelbaar blijken te zijn, dan kan dit een teken zijn dat ze je alleen gebruiken wanneer het hen uitkomt.
Inconsistent gedrag: ze zijn superlief en charmant als ze iets willen, maar anders verwaarlozen ze of zijn ze afstandelijk.
Gebruikt worden – Voortdurend grenzen overschrijven
Respect voor grenzen: als je partner je grenzen niet respecteert of je steeds probeert te dwingen om dingen te doen waarbij jij je niet comfortabel voelt, dan is dat een ernstige indicatie van gebruik.
Gebruikt worden – Relatie Doelen en Verwachtingen
Geen toekomstplannen:
Als je merkt dat de ander geen interesse heeft in een toekomst met jou, of als hun plannen altijd vaag blijven, kan het zijn dat hun intentie om te investeren in een serieuze relatie er niet is.
Situationships: dit is een moderne term voor relatie die niet duidelijk gedefinieerd zijn, waar men geniet van de voordelen van een relatie zonder verplichtingen.
Gebruikt worden – Hoe om te gaan met gebruik in de liefde?
Open communicatie: praat over wat je voelt en observeer de reactie van de ander. Een echte, oprechte partner zal zich zorgen maken en proberen om dingen te verbeteren.
Grenzen stellen: leer en handhaaf je eigen grenzen. Dit helpt om te voorkomen dat je gebruikt en of misbruikt wordt.
Zelfreflectie: soms kunnen we in een patroon vallen van relaties aantrekken die ons willen gebruiken. Reflecteer op je eigen gedrag en keuzes in relaties.
Het herkennen dat je gebruikt wordt in een relatie kan pijnlijk zijn, maar het is essentieel voor je eigen welzijn en geluk dat je daar afstand van neemt.
Door op al die tekenen te letten en actie te ondernemen, kun je gezondere relaties aangaan en jezelf beschermen tegen mensen die jouw goedheid willen misbruiken.
Op een moment dat je misschien precies de juiste woorden of inzichten nodig hebt, nodig ik je uit om een kijkje te nemen bij Mijn Missie. Hier vind je een schat aan hints en tips die niet alleen fascinerend kunnen zijn maar tevens ook je leven kunnen verrijken. Laat je inspireren en vind precies wat je zoekt op een moment dat het er echt toe doet.
Wat voor je ligt en wat achter je ligt, is niets vergeleken met wat in je ligt. Het lijkt altijd onmogelijk totdat het gedaan is….
Geschreven door: Alicia
Alicia